Cela ne t’échappes pas, il fait chaud, il fait beau… et c’est quasi la canicule.
Je vais pas reprendre les conseils sur comment affronter la chaleur, les infos à la tv le font très bien…
Mais je vais juste te raconter ce que nous faisons, pour rester au frais.
Les volets sont fermés. Je ne les ouvre que vers 21h/22h.
J’ai une maison à étage, et la fenêtre de la salle de bain du haut et celle du bas sont ouvertes pour que l’air puisse circuler .
Pour les minis, je leur passe un gant frais sur le visage et les avant-bras régulièrement.
Je vais pas te mentir, ça rallouille sévère…
Je fais des bibis d’eau que je dispose un peu partout, sur la table basse, dans leur chambre, dans la salle de jeux. Il faut bien veiller à ce que l’eau soit fraîche . L’eau croupie de 2 jours tu laisses tomber…
A midi nous mangeons des crudités, compotes et nous buvons de l’eau citronnée. (1 citron pressée dans une carafe/bouteille au frais), ça ravigote et ça picote, mais ils adorent…
Sieste (accroché à maman si possible) … le corps se fatigue un peu plus quand il fait chaud…
Je prépare des glaces et autres boissons hydratantes. Tisanes, jus, eau, eau aromatisée, etc…
Glaces au fromage blanc, à l’eau avec du sirop, à l’eau avec des morceaux de fruits… etc… D’autres recettes chez Bergamote
 |
| glace fromage blanc / grenadine |
Et je mets le ventilo tranquillou sur un meuble pour brasser l’air. Je n’ai pas la chance d’avoir un Dyson, du coup, le meuble c’est juste une protection pour les minis, je tiens à leurs petits doigts…
Piscine pour se mouiller, s’hydrater et s’éclater.
Puis tes animaux… car si tu as chaud, eux aussi: eau et un endroit frais sont de rigueur. Perso j’ai rentré la chienne aujourd’hui, et elle est tranquillou sous le bureau a prendre le frais du carrelage…
Ah oui, pensons au jardin, si tu ne veux pas trouver tes blettes comme les miennes… pense à « pailler » (ce que j’ai fait mais pas assez), et à arroser matin et soir (c’est pas économe), ou à les laisser crever pour le plus grand bonheur de mon homme …
Après tu peux aussi faire la danse de la pluie, parait qu’on va y avoir droit après la canicule…
