Il y a quelques temps, j’ai vu passer un commentaire de Maud, aka Maman Mammouth Aka aussi Maka Coud, dont je te parlais ici :
Elle y parlait de son organisation avec Pinterest.
« Wouaouuuuu une super idée »!!!
J’ai dit cela, toute seule derrière mon écran. Je crois que je l’aurai embrassé par cette idée génialissime, et simple à mettre en place.
J’avais besoin de reprendre les bases de mes menus, SANS ME PRENDRE LA TÊTE !
Pour toute sorte de raisons, mieux m’organiser, pour manger mieux, éviter la porn food, et faire des économies.
J’ai tourné, viré, et hop, je me suis lancée ce dimanche, après avoir fait le tour de nos placards, des légumes du potager en réserves, et de tout ce dont j’ai besoin pour cette semaine et la semaine d’après.
J’ai créé un tableau, puis un sous tableau, et hop, j’ai commencé à remplir ma semaine 40 avec des recettes, que je peux faire .
Octobre sera sous le signe de la courge, des butternuts, des pommes de terre du jardin et des pommes de « tonton pique » (mon frère) . Avec 4 butternuts, 5 courges, et 20 kg de pommes, on a de quoi faire…
Voici nos menus de la semaine de lundi à vendredi soir de la semaine 40 (samedi courses) .
Les repas du soir sont plus importants et seront accompagnés de soupes de légumes, ou de salades, surtout le soirs de sport.
Les repas du midi seront complétés par des légumes ou des glucides (pâtes riz quinoa) au besoin pour les enfants, là aussi les jours de sport.
| MIDI | SOIR |
| – Galette polenta épinards – Riz sauvage aux légumes. – Galette de flocons d’avoine – steaks végétariens lentilles & carottes – Brouillade purée de légumes | – Gratin de pâtes butternut / comté. – Poêlée de haricots vert et pomme de terre. – Burger végétarien/frites ou patatoes – Chou fleur au Cookeo. – Velouté de Potiron ou butternut au Cookeo |
Une semaine presque végétarienne, je dis presque …
Les menus de Maud sont par là.
Les recettes à retrouver sur mon tableau Pinterest par là .
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